UN OASIS PARA CUERPO Y MENTE.

Soy Ana Ruiz y estoy encantada de ayudarte en Espacio Origen

Pasión y cuidado.

Silencio, risa y movimiento

ORIGEN, es tu lugar para compartir, dejarte llevar por la experiencia del movimiento, sentir que tu cuerpo está vivo y ansioso por llenarse de energía y soltar esas cargas de la vida.

Es un respirar y un presente. Aprender a cuidarnos, a dejar los juicios, las criticas y si es necesario permitirnos hacer frente a cualquier emoción tan interiorizada que saltando o callando podrán ser sanadas.

Es un cuidar tu cuerpo, tu alma, que cale tanto… que llegue hasta el alma.

Pasión y cuidado. Silencio, risa y movimiento. El amor regala espacio y luz para el encuentro.

UN ESPACIO
DE ENCUENTRO
Y CALMA.

Las clases grupales son esa cita tan deseada. Un espacio para compartir, escuchar, desconectar. Cada persona tiene su historia personal, su vida. Entrando en Origen todos somos uno.

El diálogo, el respeto, la atención particular a cada persona que entra en Origen para encontrar la relación saludable con su cuerpo, la alimentación o cualquier otro desequilibrio es mi objetivo principal. Mi mayor propósito es dar lo mejor de mí, para que tú puedas ser tu mejor yo.

LLÁMALO, RELAJAR, PRACTICAR MINDFULLNES, DESCONECTAR… YO LO LLAMO APRENDER A BRILLAR.

Encuentra tu momento

Compartamos el camino

Un espacio en el que conocerte a través de los movimientos de tu propio cuerpo.

Con la práctica podrás reconocer donde está el origen del movimiento y así potenciar, de la manera adecuada lo que tú necesites.

Si hay una patología o lesión reconocerás el foco, no simplemente por un diagnóstico sino por la escucha en el movimiento.

Aprenderás a dejar las prisas, los quehaceres, los ritmos que nos marca la sociedad. Todo ello se aparca fuera, y al cruzar la puerta aprendes a disfrutar del momento que te regalas en este lugar, en Origen.

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